Team

Esperienza di allenamento personlizzata

Allenati con i nostri Personal-Trainer

Dimagrire efficacemente

Circuiti di allenamento per la persita di peso

Small Group

piccoli gruppi con obiettivo comune

One to One

Sessione di fitness totalmente personalizzata

Posturale

miglioramento della postura attraverso esercizi personalizzati, volti all’allungamento,e al rinforzo della muscolatura.

Dario Varalta

Dopo anni di insegnamento in palestra e nel mondo della competizione, si dedica a un’idea più ampia di forma fisica e salute. “Ho voluto creare un luogo in cui l’allenamento fosse parte di un percorso più profondo che coinvolgesse anche la salute e l’equilibrio interiore.” In palestra propongo un’allenamento con attrezzature selezionate, consulenze personalizzate avanzate” . Ha portato con se la disciplina del bodybuilding e del fitness e l’ha unita alla passione per la nutraceutica e l’integrazione naturale centrata sulla qualità e sulla condizione del cliente. “Il mio passato mi ha insegnato che ogni risultato richiede metodo, costanza, studio e attenzione ai dettagli e questo è esattamente ciò che propongo ogni giorno”  Responsabile tecnico. Istruttore bodybuilding, preparatore atletico, dirigente sportivo, coach alimentare, operatore del benessere nell’ambito della nutraceutica e nutriterapia, personal trainer.

Matteo Ponzo

Laureato in Scienze Motorie con Master Project Invictus, preparatore atletico , personal trainer

Emanuela Bastari

Proveniente dal settore delle arti marziali come allenatore e agonista, ottiene numerose abilitazioni formandosi su più fronti nell’insegnamento di corsi musicali (tone, dance, core, step, ecc.), corsi in acqua, personal training in sala attrezzi, spinning, walking

ORARIO

ORARIO 

Lunedì 8:30 – 21:30

Martedì 10:00 – 21:30

Mercoledì 8:30 – 21:30

Giovedì 10:00 – 21:30

Venerdì 8:30 – 21:30

Sabato 9:30/12:30-14:00/18:00

 Domenica chiuso