Aminoacidi ramificati

Aminoacidi ramificati

Amminoacidi BCAA

Branched Amino Acids è la traduzione inglese di amminacidi a catenena ramificata solitamente chiamati BCAA, costituiti da 3 amminoacidi essenziali quali L-Leucina, L-Valina e L-Isoleucina. I Bcaa svolgono delle funzioni significative per il recupero muscolare e l'ostacolo al catabolismo e non essendo prodotti autonomamente dal nostro organismo hanno bisogno di essere integrati nella dieta tramite specifici integratori. Nel corso degli anni i numerosi studi condotti in merito hanno riscontrato anche un interazione degli Amminoacidi Ramificati nel metabolismo energetico e nel riassorbimento dell'acido lattico. La loro assunzione avviene solamente nell'istante prima dell'attività fisica e subito dopo, proprio per andar a sfruttare tutti i suoi benefici. Le formulazioni attualmente in vendita prevedono vari rapporti di concentrazione dei 3 amminoacidi, dal classico rapporto 2:1:1 . Da oggi Premier propone una formulazione più innovativo 8:1:1.